Pernah punya pengalaman dikejar anjing herder???

Itu hal yang terjadi tadi siang ama gw...kebayang nggak dikejar anjing herder untungnya gw naek motor tapi tetep aja kaget, jantung mo copot trus jadi lemez..
Biasanya tu anjing di kandangin kok tiba-tiba lepas. Mana anjingnya ngejar ampe cukup jauh lagi...ya tau donk gw musti gimana tancap gas so pastinya. Masalahnya gw tadi pelan-pelan tiba-tiba mo kenceng kan butuh waktu.
Wah pengalaman yang bikin gw kaget tapi habis tuch ketawa kalo diinget-inget. Kebetulan gw bareng temen tadi.Temen gw ampe kaki kiri pindah posisi ke kanan..ha..ha..ha...
herder-herder jangan galak ama cewek donk!!!!! ck..ck..ck..
Gimana kalo dikejar ama orang gila, apa lagi cowok yah...ampun ha..ha..ha..enough dech.

Doa untuk penyakit insomia

Allohumma ghorotin nujum, wa hada' atil'uyuun, wa anta hayyun qoyyuum laa ta'khudzuka sinatun wa laa nauum....., ya hayyu yaa qoyyuumu ahdi' lailii wa anim'ainii.


"Ya Allah, sesungguhnya bintang-bintang telah tenggelam dan semua mata telah tertidur tenang, sedangkan Engkau adalah Dzat yang tidak pernah mengantuk dan tidak pernah tidur. Wahai Dzat Yang Maha Hidup dan Dzat yang terus menerus mengurus (makhluknya) tenangkanlah malamku dan tidurkanlah mataku"

TIPS AMPUH MENGATASI INSOMIA

Semoga bermanfaat buat yang insomia:

* Buatlah waktu tidur dan bangun yang teratur, dan tetap ikuti jadwal ini sekalipun kalian sedang libur.

* Gunakan tempat tidur hanya untuk tidur. Bukan untuk membaca, nonton televisi, atau bahkan bekerja. Terlalu lama berada di atas tempat tidur dapat memecah-mecah siklus tidur normal.

* Bila tidak perlu, sebaiknya hindari tidur siang, atau sore.

* Lakukan latihan fisik sebelum makan malam. Latihan fisik yang dilakukan dekat dengan jam tidur malah akan membuat kalian menjadi mudah terjaga.

* Mandi dengan air panas, paling baik dilakukan 1½ - 2 jam sebelum tidur. Hal ini akan mengubah irama suhu inti tubuh dan membantu untuk tertidur lebih mudah dan lebih lama. Hindari mandi beberapa saat sebelum tidur.

* Lakukan aktivitas relaksasi sedikitnya ½ jam menjelang tidur, seperti membaca bahan yang ringan atau meditasi.

* Jaga agar suhu kamar relatif sejuk dan memiliki ventilasi yang baik.

* Saat tidur jangan melihat jam berulang kali. Kalian akan mudah terobsesi dengan waktu sehingga justru akan sukar untuk mengantuk.

* Makan malam sebaiknya ringan dan dijadwal sedikitnya 4 – 5 jam sebelum waktu tidur. Kadang-kadang makanan ringan sebelum tidur dapat membantu, namun bila kalian makan banyak sebelum tidur dapat memberi efek sebaliknya.

* Biasakan mendapat sinar matahari pagi sedikitnya ½ jam setiap hari.

* Hindari minum terlalu banyak, terutama yang mengandung kafein, sebelum tidur agar tidur tidak terganggu oleh keinginan untuk buang air kecil.

* Jika kalian masih terjaga setelah 15 atau 20 menit, pergilah ke ruangan lain yang cahayanya redup dan lakukan aktivitas ringan yang tenang. Hindari nonton televisi atau beraktivitas pada ruangan yang terang.

* Metode lain yang juga dapat dilakukan adalah mengubah cara berpikir kalian. Umumnya bila sulit tidur, akan memaksa tidur sambil memejamkan mata dan berulang-ulang berpikir untuk tertidur. Lakukanlah hal sebaliknya!!! tetap buka mata kalian sambil berpikir untuk tetap terjaga (seperti hendak begadang). Kenyataannya, seringkali justru dengan berpikir untuk tetap terjaga, kalian malah akan mengantuk.

Nah ini dia gw harus mengubah cara berpikir...memaksa tidur sambil memejamkan mata malahan tambah tersiksa..so biarin aja buka mata sambil berpikir tuk terjaga..mudah2han ntar capek sendiri..amin..amin...amin dech.

SuMbeR : www.medicastore.com


Add on:
Berdo'a ama Allah SWT, Tadaruz dan berserah diri tentunya, Ikhlas dan sabar.

1/3 Malam Menyentuh Biru

By: oJa

Dzikrullah…..
Begitu kangennya aku tuk menyentuh Biru
menyejukkan segalanya
Kala 1/3 malam terakhir-Mu

Tahajud cinta-Ku
Begitu kangennya aku
Semoga dapat kusentuh lagi

Thanks...

Masih aja....yang mau melakukan penipuan dengan alasan kecelakaan musti transfer uang segala. Untungnya cepet diketahui tapi kasihan ibu jadi jantungan kebayang aku, gimana deg2annya sang bunda. Secara yah anaknya yang manis, cerewet and baek trus rajin menabung tidak sombong dikabari yang nggak2...
...mbok jangan aku toch salah sasaran mas...mbok anak pejabat or konglomerat sekalian. Wong aku orang biasa, buat hidup aja pas2an and musti ngesot2 neh (walah..ngomng opo). Kalo aku ha..ha..ha..bayar pake apa daun kali yah. Oya satu lagi mas penipu..kayaknya kamu sok tau dech nama kepala rumah sakitnya....

Makasih ya Allah....semoga aku dan keluargaku selalu berada dalam lindungan-Mu. amin ya..rabbil'alamin.

Burung Gagak

CERITA BURUNG GAGAK

Pada suatu petang seorang tua bersama anak mudanya yang baru menamatkan pendidikan tinggi duduk berbincang-bincang di halaman sambil memperhatikan suasana di sekitar mereka. Tiba-tiba seekor burung gagak hinggap di ranting pokok berhampiran.

Si ayah lalu menuding jari ke arah gagak sambil bertanya, "Nak, apakah benda itu?"
"Burung gagak", jawab si anak. Si ayah mengangguk-angguk, namun sejurus kemudian sekali lagi mengulangi pertanyaan yang sama. Si anak menyangka ayahnya kurang mendengar jawabannya tadi lalu menjawab dengan sedikit kuat, "Itu burung gagak, Ayah!"

Tetapi sejurus kemudian si ayah bertanya lagi pertanyaan yang sama. Si anak merasa agak keliru dan sedikit bingung dengan pertanyaan yang sama diulang-ulang, lalu menjawab dengan lebih kuat, "BURUNG GAGAK!!" Si ayah terdiam seketika. Namun tidak lama kemudian sekali lagi sang ayah mengajukan pertanyaan yang serupa hingga membuat si anak hilang kesabaran dan menjawab dengan nada yang kesal kepada si ayah, "Itu gagak, Ayah."

Tetapi agak mengejutkan si anak, karena si ayah sekali lagi membuka mulut hanya untuk bertanya hal yang sama. Dan kali ini si anak benar- benar hilang sabar dan menjadi marah. "Ayah!!! Saya tak tahu Ayah paham atau tidak. Tapi sudah 5 kali Ayah bertanya soal hal tersebut dan saya sudah juga memberikan jawabannya. Apa lagi yang Ayah mau saya katakan???? Itu burung gagak, burung gagak, Ayah.....",kata si anak dengan nada yang begitu marah.

Si ayah lalu bangun menuju ke dalam rumah meninggalkan si anak yang kebingungan. Sesaat kemudian si ayah keluar lagi dengan sesuatu di tangannya. Dia mengulurkan benda itu kepada anaknya yang masih geram dan bertanya-tanya. Diperlihatkannya sebuah diary lama. "Coba kau baca apa yang pernah Ayah tulis di dalam diary ini," pinta si Ayah.

Si anak setuju dan membaca paragraf yang berikut. "Hari ini aku di halaman melayani anakku yang genap berumur lima tahun. Tiba-tiba seekor gagak hinggap di pohon berhampiran. Anakku terus menunjuk ke arah gagak dan bertanya, "Ayah, apa itu?" Dan aku menjawab, "Burung gagak."

Walau bagaimana pun, anakku terus bertanya soal yang serupa dan setiap kali aku menjawab dengan jawaban yang sama. Sehingga 25 kali anakku bertanya demikian, dan demi rasa cinta dan sayangku aku terus menjawab untuk memenuhi perasaan ingin tahunya. Aku berharap hal ini menjadi suatu pendidikan yang berharga untuk anakku kelak."

Setelah selesai membaca paragraf tersebut si anak mengangkat muka memandang wajah si Ayah yang kelihatan sayu.

Si Ayah dengan perlahan bersuara, " Hari ini Ayah baru bertanya kepadamu soal yang sama sebanyak 5 kali, dan kau telah hilang kesabaran serta marah." Lalu si anak seketika itu juga menangis dan bersimpuh di kedua kaki ayahnya memohon ampun atas apa yg telah ia perbuat.

Pesan:
Jagalah hati dan perasaan kedua orang tuamu, hormatilah mereka.
Sayangilah mereka sebagaimana mereka menyayangimu di waktu kecil

(Author Unknown)


At the end of your life, you will never regret not having passed one more test, not winning one more verdict, or not closing one more deal. You will regret time not spent with a husband/wife, a friends, a child or parents.
(Barbara Bush)

Anak Kerang

Pada suatu hari seekor anak kerang di dasar laut mengadu dan mengaduh pada ibunya sebab sebutir pasir tajam memasuki tubuhnya yang merah dan lembek. "Anakku," kata sang ibu sambil bercucuran air mata, "Tuhan tidak memberikan pada kita bangsa kerang sebuah tangan pun, sehingga Ibu tak bisa menolongmu. Sakit sekali, aku tahu anakku. Tetapi terimalah itu sebagai takdir alam." "Kuatkan hatimu.
Jangan terlalu lincah lagi. Kerahkan semangatmu melawan rasa ngilu dan nyeri yang menggigit. Balutlah pasir itu dengan getah perutmu.
Hanya itu yang bisa kau perbuat", kata ibunya dengan sendu dan lembut.

Anak kerang pun melakukan nasihat bundanya. Ada hasilnya, tetapi rasa sakit bukan alang kepalang. Kadang di tengah kesakitannya, ia meragukan nasihat ibunya. Dengan air mata ia bertahan, bertahun-tahun lamanya. Tetapi tanpa disadarinya sebutir mutiara mulai terbentuk dalam dagingnya. Makin lama makin halus.
Rasa sakit pun makin berkurang. Dan semakin lama mutiaranya semakin besar. Rasa sakit menjadi terasa lebih wajar.

Akhirnya sesudah sekian tahun, sebutir mutiara besar, utuh mengkilap, dan berharga mahal pun terbentuk dengan sempurna.
Penderitaannya berubah menjadi mutiara ; air matanya berubah menjadi sangat berharga. Dirinya kini, sebagai hasil derita bertahun-tahun, lebih berharga daripada sejuta kerang lain yang cuma disantap orang sebagai kerang rebus di pinggir jalan.

Tahukah,,,,, kita dapat mengambil hikmah dari anak kerang tersebut!!!!!
Pikir sendiri yah...:-)

Tempayan Retak

Seorang tukang air punya dua tempayan besar yang bergantung di kedua ujung pikulan yang dibawa menyilang di bahunya,satu retak,satunya lagi tidak. Tempayan yang tidak retak selalu membawa air penuh dari mata air ke rumah majikannya, sedang tempayan retak hanya dapat membawa air setengah penuh. Begitulah setiap hari selama dua tahun. Tempayan yang tidak retak merasa bangga dengan prestasinya, tapi tempayan retak merasa malu.

"Kenapa malu?", tanya tukang air.

"Air yg saya bawa slalu bocor sepanjang jalan menuju rumah majikan kita. Karena cacatku, saya telah membuatmu rugi", kata tempayan retak.

Tukang air merasa kasihan dan berkata, "Aku ingin kamu memperhatikn sepanjang jalan ke rumah majikan yang slalu kita lalui".

Keesokan harinya, tempayan retak melihat banyak bunga-bunga di sepanjang sisi jalan yang selalu ia lewati.

Kata tukang air,

"Apakah kmu memperhatikan ada bunga di sepanjang jalan di sisimu tapi tidak ada di sisi tempayan tidak retak? Itu karena aku menyadari cacatmu dan kumanfaatkan.

Aku telah menanam benih bunga di sepanjang jalan di sisimu. Setiap kita pulang dari mata air, kamu mengairi benih-benih itu. Selama dua tahun aku telah dapat memetik bunga indah itu untuk menghias meja majikan kita. Tanpa kamu sebagaimana kamu adanya, majikan kita takkan dapat menghias rumah seindah sekarang".

Hikmah yang dapat kita petik adalah:

Setiap diri kita memiliki cacat dan kekurangan. Kita semua adalah tempayan retak. Namun di mata Dia yang bijaksana, tak ada yang terbuang percuma. Jangan takut akan kekuranganmu. Ketahuilah,,, dalam kelemahan kita, terdapat kekuatan kita. Jika kita bisa menerima seseorang sebagaimana adanya, ia akan memberimu kejutan dengan menjadi semakin baik lagi...

Kesempurnaan itu hanyalah milik Allah

By: Oja...Manizt

Setiap orang itu berbeda-beda
Untuk melengkapi satu sama lain
Mengisi hati masing-masing
Karena itulah kita menjadi sempurna

Kesempuranaan itu hanyalah milik Allah seorang
Aku tidak meminta seorang yang sempurna,
Namun aku meminta seorang yang tidak sempurna,
sehingga aku dapat membuatnya sempurna dimata-Mu.
keberadaan dan kehadiranku dapat dirasakan olehnya begitu pula sebaliknya

Seseorang yang membutuhkanku untuk peneguhnya
Seseorang yang membutuhkan senyumanku untuk
mengatasi rasa sedih, gundah dan galau dihatinya.
Seseorang yang membutuhkanku ketika dia lelah
Seseorang yang merasa nyaman ketika kutemani,
Seseorang yang membutuhkanku untuk membuat hidupnya sempurna

Tidak perlu menjadi begitu sempurna dimataku,
tetapi bagaimana kita nantinya bisa sempurna dihadapan-Nya
karena hidup ini sunnatulah

Seseorang yang melabuhkan cintanya pada-Mu,
hatinya tertaut pada-Mu,
Seseorang yang memiliki hati yang bijak,
bukan hanya otak yang cerdas
Seseorang yang menghormatiku,
menghargai dan mencintaiku apa adanya
Sehingga aku merasa sebagai seorang wanita disampingnya
Seseorang yang tidak hanya melihatku secara fisik tapi hatiku
Seseorang yang bisa memaknai hidupnya dengan baik,
memiliki visi dan misi, untuk siapa dan buat apa ia hidup
Seseorang yang dapat menasehatiku ketika aku berbuat kesalahan
Seseorang yang bisa merangkul orang-orang disekelilingnya karena hatinya

Dan kupinta pada-Mu:
Buatlah aku menjadi perempuan yang dapat dibanggakan oleh seseorang
Mudah-mudahan keberadaanku dapat membuat orang disekelilingku bahagia
Tetapkan aku pada jalan-Mu, jauhi hatiku dari sifat-sifat mazmumah, kuyakin dgn janji-Mu ya Allah
Temanilah akalku membuat satu keputusan terbaik dalam hidupku,
Ya Allah temanilah hatiku sentiasa,
Agar aku tidak akan mudah kecewa
karena perilaku manusia terhadapku
Kekalkanlah keikhlasan yg betapak dihati ini, kekalkanlah..
Tetapkanku pada jalan-Mu ini ya Allah...

Dan bilamana kami akan bertemu berikanlah tanda dihati ini
Semoga kami bertemu pada waktu yang tepat
Dan membuat segala sesuatunya indah pada waktu yang telah Engkau tentukan Ya Allah.

:-) Nggak kerasa nulis selesai juga....btw tak baca-baca kok dalem yah. Lagi ngelindur kali tadi nulisnya....he..he....Amin...3 x (but it's real me)
Jangan terlalu diseriusi kalo baca.
My hearrrrrrt is jumping dech.....